1 jeudi par mois* Inspirée par les techniques de Méditation active d’Osho (+ d'infos sur Osho) et d’autres adeptes, cette pratique utilise des musiques choisies et spécifiques, la danse, les respirations, des mouvements comme les tremblements, les sons... Chaque méditation a une intention particulière : le cœur, le centre, la connexion à la Terre,…
ATELIER : les routines d'auto-massage Les routine d'automassage du matin et du soir. Le matin, elle vous permettra de stimuler votre énergie pour la journée, et le soir, elle vous permettra de vous relaxer, de réharmoniser l'énergie pour la nuit et de lâcher les tensions. Les gestes sont simples et efficaces. Ils nous viennent de…
ATELIER 1 Pourquoi apprendre à masser ses proches et sa famille ? Parce que cela fait partie du patrimoine de l’humanité ! Nous naissons par le massage primordial, celui du passage du nourrisson par le col de l’utérus et du vagin de la maman ! Tout notre être a besoin d’être massé pour rester en équilibre émotionnel et…
