ATELIER : MANGER EN CONSCIENCE   Manger en conscience pour se nourrir d'une façon plus globale. En effet, manger est un acte automatique, mais manger en conscience permet de savourer, déguster, prendre pleinement la mesure de cet acte répété 3 à 4 fois par jour, et voir que ce n'est pas si anodin ! Un atelier…

ATELIERS YOGA & NATURO 2023 - 2024 * 4 ateliers pour explorer des thématiques diverses : chaque atelier comportera un temps de transmission sous deux angles complémentaires, celui de la naturopathie et celui des textes fondateurs du yoga (Sutras de Patanjali). Puis un temps de pratique par le mouvement, le ressenti, le souffle, ​​et la…