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ATELIERS “BULLE DE BIEN-ETRE SENIORS”
ATELIERS “BULLE DE BIEN-ETRE SENIORS”
ATELIER : MANGER EN CONSCIENCE Manger en conscience pour se nourrir d'une façon plus globale. En effet, manger est un acte automatique, mais manger en conscience permet de savourer, déguster, prendre pleinement la mesure de cet acte répété 3 à 4 fois par jour, et voir que ce n'est pas si anodin ! Un atelier…