ATELIER 2 (uniquement pour les personnes ayant fait la Journée 1) Pourquoi apprendre à masser ses proches et sa famille ? Parce que cela fait partie du patrimoine de l’humanité ! Nous naissons par le massage primordial, celui du passage du nourrisson par le col de l’utérus et du vagin de la maman ! Tout notre être a…
ATELIER : LE SOMMEIL ET LA MICRO-SIESTE L'importance du sommeil dans une vie est bien plus important que l'on ne croit. Ce n'est pas tant la quantité, mais la qualité qui importe. Comprendre les enjeux d'un bon sommeil, les conseils avisés pour protéger cette partie si importante de notre vie qui conditionne notre santé.…
ATELIERS YOGA & NATURO 2023 - 2024 * 4 ateliers pour explorer des thématiques diverses : chaque atelier comportera un temps de transmission sous deux angles complémentaires, celui de la naturopathie et celui des textes fondateurs du yoga (Sutras de Patanjali). Puis un temps de pratique par le mouvement, le ressenti, le souffle, et la…
