Ateliers

  Explorer ses appuis pour s’ancrer en soi avec confiance à chaque instant. La solidité de notre corps et de son système de défense se construit de l’intérieur, et il est illusoire de l’espérer ailleurs. La pratique du yoga amène à consolider son ancrage. A partir de ses appuis la confiance s’installe, et le corps exprime alors ses plein potentiels. Nous…