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Atelier Yoga “les flexions”
23 octobre 2022 | 11h15 - 13h15
25€
Le temps d’un atelier de 2 heures, que vous soyez débutant.e ou non, je vous invite à venir explorer les flexions au travers de diverses postures, respirations, méditation et chant.
Un thé d’accueil vous permettra de démarrer tranquillement.
Un travail postural seul et à deux vous aidera à aller plus loin dans les flexions et vous permettra d’en ressentir tous les bienfaits : détente, assouplissement, l
==> Pour s’inscrire : SMS au 06 69 32 30 59 (nom, prénom et mail). Merci de confirmer votre présence le lundi 17 octobre.
Tarif : 25 € – prévoir l’appoint en espèces, sinon paiement par chèque.
Minimum : 3 personnes pour maintenir l’atelier